Dienstags, 18.04.23 – 23.05.23, 16:30 – 18:30 Uhr I Kurstage: 6
Entspannung im Feierabend mit Shakti-Dance
Seit Urzeiten spielte der Tanz eine wichtige Rolle im Leben der Frauen, war Ritual und kultureller Brauch, Ausdrucks- und Bewegungsmöglichkeit. Wir praktizieren Shakti-Dance, eine Form des Yoga-Tanzes, die unsere urweibliche Lebenskraft ins Fließen bringt. Dehnende Yogaübungen und rhythmische Atmung bereiten auf den freien Tanz vor. Entspannung und Bewegungsmeditation runden den Abend ab.
Wir wollen gemeinsam den Zugang zu unserer Energiequelle finden und den Alltag hinter uns lassen und dabei Freude und Lebendigkeit entdecken.
Bitte eine Yogamatte und Decke für die Entspannung mitbringen.
Leitung: Leela Elena Egorkina-Gnida (Tanz- & Yogalehrerin)
Beitrag: 36,- Euro
Anmeldung erforderlich!