Foto: Lachyoga ©pixabay
Donnerstags, 30.07. I 27.08. I 24.09. (draußen), 17:00 – 18:15 Uhr
Achtung: Der Termin am 28.05. muss leider entfallen. Im Programmflyer April – Juni steht außerdem eine falsche Uhrzeit!
Lachyoga
Mit einfachen, kreativ angeleiteten Übungen gelingt es uns ein Lachen zu simulieren und uns damit gegenseitig bis zum herzlichen Lachen anzustecken. Die abwechslungsreichen Atem- und Dehnübungen tun uns besonders gut. Zum Abschluss genießen wir die einkehrende innere Ruhe bei einer Entspannung.
Hinweis: Bitte Getränk und eine Iso-Matte mitbringen, bequeme Alltagskleidung reicht aus.
Leitung: Andrea Voigt (Lachyoga-Trainerin)
Beitrag: 8,00 € pro Termin, direkt vor Ort
Anmeldung per Mail erforderlich: andrea@voigt-laatzen.de