Foto: Lachyoga ©pixabay
Donnerstags, 11.12 | 29.01. | 26.02. | 26.03., 17:00 – 18:15 Uhr
Lachyoga
Mit einfachen, kreativ angeleiteten Übungen gelingt es uns ein Lachen zu simulieren und uns damit gegenseitig bis zum herzlichen Lachen anzustecken. Die abwechslungsreichen Atem- und Dehnübungen tun uns besonders gut. Zum Abschluss genießen wir die einkehrende innere Ruhe bei einer Entspannung.
Hinweis: Bitte Getränk und eine Iso-Matte mitbringen, bequeme Alltagskleidung reicht aus.
Leitung: Andrea Voigt (Lachyoga-Trainerin)
Beitrag: 8,00 € pro Termin, direkt vor Ort
Anmeldung per Mail erforderlich: andrea@voigt-laatzen.de