Foto: Lachyoga ©pixabay
Donnerstags, 29.08.24 & 26.09.24, 17:00 – 18:15 Uhr
Lachyoga-Kurs im Freien
Mit einfachen, kreativ angeleiteten Übungen gelingt es uns ein Lachen zu simulieren und uns damit gegenseitig bis zum herzlichen Lachen anzustecken. Die abwechslungsreichen Atem- und Dehnübungen tun uns besonders gut. Zum Abschluss genießen wir die einkehrende innere Ruhe bei einer Entspannung.
Der Kurs findet im Freien statt, Treffpunkt ist an der Haltestelle Döhrener Turm.
Leitung: Andrea Voigt (Lachyoga-Trainerin)
Beitrag: 16 € (für 2 Termine)
Anmeldung erforderlich!